糖尿病能吃栗子吗的短视频（糖尿病能吃栗子吗）

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1、糖尿病患者，在饮食控制方面要求相当严格。

2、因为糖尿病患者可能会因为饮食不当而出现明显的血糖波动。

3、所以一般提倡糖尿病人按照一日三餐的吃法来吃，每餐的热量大致相同。

4、所以有很多低血糖患者或者很多人想把栗子当零食，尤其是冬天卖的糖炒栗子非常好吃，但是有什么问题呢？因为栗子中所含的淀粉量相当高，如果栗子吃多了，用糖炒一下，升血糖的效果会明显增加。

5、所以糖尿病患者要尽量避免使用这种栗子或者红薯、南瓜等高淀粉的东西。

6、如果他们想吃的话，可以更换一部分主食，可能对血糖的影响会稍微小一点。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。